In der Krankheit lernst du das, was du in Gesundheit nicht hören wolltest
90% der Menschen geben an unter immer wieder kehrenden Schmerzen zu leiden oder stetig von Schmerzen begleitet zu werden. Die Lebensqualität leidet unter diesen Umständen erheblich und meistens beeinflusst dies den Schlaf, die Psyche und später leidet die Arbeit darunter.
Die meisten Menschen haben noch nicht verstanden woher ihre Schmerzen kommen, was der Schmerz uns sagen möchte, wozu es ihn gibt und was man dagegen machen kann. Dazu bin ich da.
Tauscht du noch deine Gesundheit gegen deinen Job?
Was dein Büroalltag mit deinen Schmerzen zu tun hat und welchen Part Stress dabei Spiel. Analyse deines Arbeitsplatzes, Übungsvideos für deinen Büroalltag und vieles mehr
Einschlafen unter 10 Minuten.
Schlafstörungen sind furchtbar belastend. Viele Menschen leiden unter Einschlafprobleme und wissen gar nicht, dass sie diesen Umstand mit dem nötigen Know-How schnell beheben können. Willst du sorglos unter 10 Minuten einschlafen?
Grenzen setzen zu können ist eines der wichtigsten Fähigkeiten in deinem Leben. Ohne Grenzen gegenüber deinem Chef, deinem Partner oder anderen Personen setzen zu können wirst du, des Friedens Willen im Außen, einen Krieg in dir erzeugen. Lass es nicht so weit kommen. Ich zeige dir wie!
Wenn Beschwerden sehr lange bestehen benötigt man meistens die Hilfe eines professionellen Therapeuten.
Mit einer ärztlichen Verordnung für Heilmassage bekommst du bis zu 80% des Kassentarifes refundiert.
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